各クラスのご案内
大人クラス
心身統一合氣道の稽古をすることで、人間が持つ本来の能力を最大限に発揮できるようになっていきます。能力とは、身体的・体力的なことはもちろん、集中力や判断力、精神力など、心の面もです。また健康を保つ生命力も、大切な能力の一つです。人間関係を円滑にするコミュニケーション能力もそうです。 闘いの中で争う強さのみならず、日常生活や仕事の中でも発揮することの出来る、心と身体の真の強さを身につけることを目的として稽古してまいります。
こどもクラス
集中力がない、落ち着きがない、話が聴けない、その大きな要因は、正しい姿勢が身についていないことです。心身統一合氣道の稽古では、姿勢を保てること、心を静めること、落ち着いて瞬時に動けることなど、心と身体の両面から、「氣が出ている」人になっていきます。元氣、やる氣、勇氣、根氣などの「氣を出す」ことを、稽古を通じて身につけていきます。
氣の健康クラス
心身統一合氣道では、技はもちろん大切ですが、それ以前に自らの心身を整えて、相手を導くことの出来る、「人間本来の能力を最大限に発揮する」ことを習得するのが一番の目的です。それは技以外の稽古でも身につけることが出来ます。このクラスでは、受け身や激しい動きをすることなく、大切な根本原理である「心身統一」を身につけます。 また自身や身の周りの人々を元氣な状態に導く「氣圧法」の基礎も、このクラスで習得していきます。
